А давайте проверим, чему мы научились в психодиагностике.
В двух словах - подозрительности и осторожности.
И главный наш принцип - избегай работы!
Можешь - скажи, что это не проблема!
Не можешь - отдай медику!
Или хотя бы попробуй перевести запрос с глобального на решение конкретной задачи.


( Read more... )

У miumau хорошая история с оптимистичным концом (...ну ладно, не про те отношения, в которых была ревность - их разорвали, но про сам способ справиться - увидеть, что доверие возможно. И еще увидеть, что сама ситуация причиняет боль, и ее нужно менять ( Read more... )

Тема насилия сейчас очень актуальная
Я высказывалась в фб, что я как психолог думаю о #яне боюсь сказать
И еще я писала, почему некоторые жертвы вызывают желание их пнуть или хотя бы усомниться в их истории

И у меня еще есть тексты о работе с насилием у психолога. Это о работе с темой насилия "не в лоб", оптимистичный и пессимистичный варианты, ( Read more... )

Если жизнь становится хуже2 Более сложный вариант - когда видно, что есть негативные перемены. Вы отказываетесь от явно любимых занятий, вы что-то утратили, а может, даже иногда справляетесь с паническими переживаниями или депрессивными настроениями ( Read more... )

Давайте сразу на ярком примере ( Read more... )

Продолжим разговор о запросах и работе с ними? Вот еще одна тема с подвохом: работа, когда одно из условий - это не напрямик ее прорабатывать, а как-нибудь в обход ( Read more... )

За какие "трудные разговоры" мне платят:Я в основном деловые примеры привожу - это то, за что мне платят чаще всего. Когда на кону вопрос, почему нет который месяц премии или надо убедить босса, что я хорошо справляюсь с работой, то необходимость консультации за 3000 рублей выглядит логичной. 3000 когда на кону 100 000 - это вообще очень ( Read more... )

Третий блок работы: КОМУ вы говоритеИтак, вы уже понимаете, что и как вы хотите сказать. Это пока еще универсальный подход - вы можете это обсудить с кем угодно. И это уже, кстати, лучше получится, если вы захотите снова проблему обсудить с друзьями и близкими - они вас точнее поймут на этот раз. Меньше переживаний (и утешений, и зачастую при ( Read more... )

Второй блок работы: ЧТО вы говорите
Давайте начнем с типичных ошибок
Вы говорите много
Вы говорите мало
Вы обижаете

Как понять, что вы делаете эти ошибки?

Если вы говорите много:
обойдемся без примера, ок?Вы слышали про "презентации в лифте"? Что суть должна быть высказана секунд так за 90, или вы теряете внимание собеседника? Так вот - можете ли ( Read more... )

Первый блок работы: КАК вы говорите

Кому это может быть полезно?Смысл читать дальше и обращаться на консультацию есть, если разговор у вас намечается важный, от которого многое зависит, а предыдущие попытки поговорить проваливались. То есть вы их продумывали, организовывали, но разговор не получался. Собеседник вообще уходил, слышал не то, понимал ( Read more... )